सामग्री :
250 ग्राम क्रश्ड / स्मैश किया हुआ पनीर,
1 बारीक कटा हुआ प्याज़,
1 बारीक कटा हुआ टमाटर,
2-3 कटी हरी मिर्च,
1/2 टी स्पून जीरा,
चुटकी भर हिंग,
1 टी स्पून धनिया पाउडर,
1/2 टी स्पून हल्दी पाउडर,
1/2 टी स्पून गरम मसाला पाउडर,
1/2 टी स्पून पिसी हुई सौंफ,
1 टी स्पून कटी हुई हरी धनिया पत्ती,
स्वादानुसार नमक,
2 चम्मच तेल,
आवश्यकतानुसार पानी।
तरीका
1) कढ़ाई में तेल डालकर गर्म करें और जीरा, हरी मिर्च चटका लें, हिंग डालें, मिलाएँ,अब प्याज़ डालें और गुलाबी रंगत आने तक प्याज़ पकाएँ।
2 ) अब कढ़ाई में सारे मसाले डालकर(नमक छोड़कर) अच्छी तरह से मिक्स करें और धीमी आँच पर लगातार चलाते हुए भुने । टमाटर डालें व मिक्स करें और नमक डालकर अच्छी तरह से स्मैश करें।
3 )थोड़ा पानी डालकर अच्छी तरह से मिलाएँ फिर पनीर डालकर अच्छी तरह से मिक्स करें और ढक्कन लगाकर सब्ज़ी को 4-5 मिनट तक
पकाएँ ।
4) लीजिए आपकी स्वादिष्ट कढ़ाई पनीर तैयार है, धनिया पत्ती स्प्रिंकल करें और बस गरमा- गरम रोटियों के साथ खाएँ व खिलाएँ ।हैपी कुकिंग।
😋😋
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